Fatigue informationnelle : trop d’information tue l’information

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Selon une récente étude réalisée par la fondation Jean Jaurès, près de 53% de Français souffrent de « fatigue informationnelle ». Ce phénomène est le résultat d’une longue exposition inévitable à d’importants flux d’informations, notamment à la radio pendant le petit-déjeuner, dans les transports, sur les réseaux sociaux, sur les téléphones, le soir devant la télé et même en podcast.

Qu’il s’agisse de la guerre en Ukraine, de la crise énergétique, du changement climatique, l’actualité devient de plus en plus déprimante et épuisante. Alors, comment lutter contre ce nouveau type de fatigues ?