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Qu’est-ce que l’auto-sabotage et comment l’éviter ?
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Catégorie Société , La sélection podcast
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Si vous vous posez fréquemment la question “mais qu’est-ce qui m’a pris de faire ça ?”, c’est que vous avez tendance à vous auto-sabotez dans tous vos projets. Dans cet épisode du podcast Change ma Vie, les intervenants analysent l’origine et la manière dont ce mécanisme se met en place, et comment lutter contre lui ou l’éviter. En cessant de vous auto-saboter, vous gagnerez du temps, de l’énergie et augmenterez votre confiance en vous. Ces trois ingrédients vous permettront de reprendre votre vie et vos projets d’avenir en main.
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Séisme : l’Europe est-elle en sécurité ? |
L’Europe peut-elle subir le mêle séisme meurtrier qu'a connu le Maroc vendredi dernier ? La province d’Al Haouz, au sud-ouest de la ville de Marrakech, a été frappée dans la nuit d… |
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Tremblement de terre, séisme, quelle différence ? |
Tremblement de terre ou séisme ? On entend les deux expressions. Y a-t-il une différence ? Comment les emploie-t-on ? Écoutez les explications d'Yvan Amar dans cette chronique, ave… |
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Mars Attack : le podcast spécial «séisme d’AL Haouz» |
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La Mosquée de Tinmel, patrimoine universel, démolie par le séisme d’Al Haouz |
Le violent séisme de vendredi soir a également touché la célèbre mosquée de Tinmel, au sud de Marrakech. Érigé au 12ᵉ siècle, ce lieu de culte est considéré comme monument de l'his… |
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Séisme d’Al Haouz : le Maroc panse ses plaies |
Dans le podcast d’Atlantic Radio, MM. Ali Lahrichi, doyen de l’ISPJ à l’université Mundiapolis à Casablanca et Brahim Rachidi, membre du bureau politique de l’USFP pour discuter du… |
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Précisions sur le mécanisme au foyer du séisme d’Agadir (Maroc) du 29 février 1960 |
Le séisme d`Agadir, avec ceux d`El Asnam (1954 et 1980), est l’un des séismes le plus destructeur d'Afrique du Nord, il eut lieu le 29 février 1960 à 23 h 40 mn (Temps universel), … |
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Que se passerait-il si on arrêtait d’accorder de l’importance au regard des autres ? |
Quand on veut être à son meilleur niveau et réussir, il arrive parfois d’être paralysé par la peur du jugement des autres. Chercher la valorisation d’autrui est une tendance nature… |
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Comment reprendre tranquillement ? |
Votre été, vous l’avez savouré. Vous avez adopté de nouvelles habitudes et vous êtes rentrés ressourcés. Le hic, c’est qu’avec la rentrée, vous craignez de repartir dans les mêmes … |